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人氣:-發表時間:2016-03-04 14:39【

女人容顏的衰老就如一朵花一樣,7歲之前是花骨朵,14-35歲時是綻開的鮮花,是女人生命.旺盛時期,體內富有的活力。到了35歲的時候,鮮花慢慢的進入凋謝時期。

在黃帝內經的《素問.上古天真論》中關于人之生、長、壯、老、已的生理過程的論述,講述到:“女子二七天癸至......五七陽明衰,面始焦,發始墮”。就是說女性到了35歲左右的時候,其陽明經脈的氣血開始虛衰,于是面部也就開始失去紅潤明秀之容,代之的是面部開始焦悴蒼老,失去光澤。

從零開始學艾灸,艾灸講師劉全軍老師說:脾與胃相表里,互為陰陽,脾屬陰、胃屬陽,脾為里、胃為表。由于生理功能發生變化,經脈的氣血虧損,脾胃的陰陽也會失調:

一則會導致體內氣血不足;

二則會運化功能障礙引起體內水濕過度積聚。

因為脾屬土主黃色,所以脾胃病態就會在面部顯現出黃色。也就是說女人變成“黃臉婆”一方面是自然規律,另一方面也是陰陽失調的表現。

從零開始學艾灸,要知道中醫的道理:中醫認為造成女人黃臉婆的原因之一是脾胃表里失調引起。

脾和胃是相表里的,引起表里不和的主要原因是痰濕造成的,而脾土運化水濕,喜燥惡濕,當代謝功能失調了,脾被濕所困,就會出現乏困,體沉、腹脹,有時大便塘稀,有時大便干結,腸道功能紊亂。

另外一方面,臉色發黃還和肺及大腸有關。

肺和大腸相表里,肺和大腸在中醫五行里都屬金,肺為陰,大腸為陽,故此,人先衰是陽經。腹瀉,大便干結,都是陽先衰。大腸是傳遞糟粕,輸送大便,腸道功能失調后,腹瀉時,出現手腳冰涼,四肢厥冷。出現大便干結時,五心煩熱,心煩意亂,大腸濕熱津液虧虛,有的女性會引起輸卵管被宿便壓迫,不能蠕動,而引起輸卵管堵塞、水腫等慢性炎癥。長而久之面色萎黃,無光澤,而且很容長斑。

很多女性為了保住青春的容顏。使用各種化妝品,服用排毒清腸的中藥。腸道長期被大量的寒涼藥物麻醉,依然還是便秘。臉部被高檔的化學藥劑長期浸泡,垃圾沉浸在毛孔里堵塞,面部黧黑,長斑是一塊一塊的。

有句古話:綢緞蓋雞籠。面子好看,里面是臭氣熏天。

從零開始學艾灸:如何用艾灸調理呢

中醫艾灸的老師認為:使用艾灸調理這方面的情況,主要是平衡一下體內陰陽就可,沒那么復雜去清腸,沒有必要使用高檔的化妝品,內臟的氣機遲鈍了,只要每天使用艾灸調理一下,就很好了。

艾灸的老師指出沒有哦艾灸基礎沒關系,要從零開始學艾灸,真正把艾灸用好。要使臉上顏色好,堅持艾灸調理陰陽平衡的”豐隆穴、章門穴、天樞穴“。淡化臉部的斑添加灸”蠡溝穴“。

1、豐隆 穴

豐隆穴系足陽明胃經的絡穴,足陽明經多氣多血,氣血于本穴會聚而隆起,肉漸豐厚,故名之。有燥濕健脾,調理痰濕的作用。

2、章門穴

章門穴,隸屬于足厥陰肝經;此穴為臟會穴,統治五臟癥狀:對消化不良,腹痛腹脹,腸炎泄瀉,肝炎黃疸,肝脾腫大,煩熱氣短,胸悶肢倦很有效。

3、天樞穴

天樞穴屬于足陽明胃經,是手陽明大腸經募穴,在肚臍兩側;主治腹脹腸鳴,繞臍痛,便秘,泄瀉,痢疾,月經不調。

4、蠡溝穴

蠡溝穴是足厥陰肝經的穴位,是絡穴,在小腿內側,主治月經不調,赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣等。

每個穴位每天艾灸20分鐘,長期堅持艾灸,能通條大便,去掉面色萎黃,身體上皮膚黃,淡化臉部。

堅持艾灸一個月后,拉出的大便氣味就像羊身體上的膻味,有的人大便上有沾沾的象膿一樣的白粘膜。排除這樣的氣味大約需要7—10天左右,以后每天早上5—7點鐘能準時有便意。還有一個表現是經期排毒,月經來時量多,大約5—7天可以干凈,干凈后陰道有一股腥臭味,3—5天后氣味消失,這些都是排毒的反應。

只要堅持艾灸調理,從零開始學艾灸,不需要使用任何化妝品,都會面色紅潤,有光澤,永遠告別黃臉婆。

此文關鍵字:從零開始學艾灸

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